สําหรับ ผู้ชาย ด้วย ไม่เกิน 1 เดือน (how to skin white pantip) วิธีของคน อยากขาว
ทํายังไงให้ขาว pantip
Credit : isbelle@pantip.com (โต๊ะเครื่องแป้ง)
1. ขัดตัว = นางเอกของกระทู้นี้เลยคะ เป็นใครไปไม่ได้นอกจาก
"ครีมมะขามพะเยาาาาา" อยากบอกว่าได้เคล็ดลับมาจากห้องแป้งนี้แหละคะ
ทนกระแสไม่ไหว เลยไปลองซื้อมาใช้ดู 3กระปุก100คะ(ถ้าซื้อเป็นอัน
เค้าขาย35บาท) เปิดกระปุกมาแล้วเกินคาดคะ ครีมเนื้อเนียนมาก
วิธีขัด(ในแบบเรา)นะคะ
 |
| ทํายังไงให้ขาว pantip |
- เปิดน้ำอุ่นให้ทั่วร่างกาย เป็นการเปิดรูขุมขนคะ
- ควัก!! มะขามพะเยาขึ้นมา แล้วก็ทำการละเลงเลยคะ นวดๆๆ **เคล็ดลับอยู่ตรงงนี้!!! "นวดวนเป็นวงกลม ทวนเข็มนาฬิกา"คะ เพราะสารจะเข้าสู่ผิวได้ดีกว่า(อันนี้เคยไปแอบอ่านมา เลยทำมาตลอด)**
- ขัดๆนวดๆไปประมาณสัก 10-20 นาทีคะ เนื้อมะขามมันจะนุ่มนิ่มเพลินดีคะ
- หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิปกติคะ ล้างให้นานหน่อย จะได้ไม่เหลือน้องมะขามเกาะบนตัวคะ 555
- ถูด้วยสบู่อีกครั้งคะ เป็นอันเสร็จ
- หลังขัดตัว = จะเห็นได้ว่า "ใสขึ้น" ตั้งแต่ครั้งแรกที่ขัดเลยคะ ไม่ได้รู้สึกไปเองนะ เหมื่อมันไปล้างคราบสกปรก ขี้ไคล ฝุ่น บลาๆที่อยู่บนตัวเราออก ที่สำคัญหลังขัดตัว ตัวจะนุ่มนิ่ม น่าจับมากกกกกเลยคะ
2. ใช้สบู่ = หลังจากขัดตัวแล้ว เราต้องมาอาบน้ำด้วยสบู่กันต่อคะ พลอยเปลี่ยนสบู่มาใช้เป็น
"สบู่เบนเนตคะ" ก้อนสีส้มนะคะ พลอยเคยใช้มาทีนึงแล้ว แต่รู้สึกไม่โอเคกับตอนที่ยังเป็นสิวคะ
มันดีมากกับรอยด่างดำต่างๆคะ พอใช้ไปแล้วรู้สึกว่ารอยมันจางลงมากกก ที่สำคัญ ผิวหอมมมม นุ่มมากๆ
เวลาใช้แนะนำใช้ตัดแบ่งเป็นก้อนเล้กๆเลยนะคะ เพราะมันละลายน้ำได้ง่ายมากกกกกก
ราคาอยู่ที่ก้อนละ40-45บาทคะ แต่ถ้าตัดแบ่งใช้แล้วถือว่าคุ้มเลย ใช้ได้เดือนสองเดือน ดีกับผิวเรามากๆคะ
คุณบุ๋มรับประกันได้เป๊ะจริงๆ ไม่หลอกผู้บริโภค อันนี้ชอบคะ
"สบู่เบนเนตคะ" ก้อนสีส้มนะคะ พลอยเคยใช้มาทีนึงแล้ว แต่รู้สึกไม่โอเคกับตอนที่ยังเป็นสิวคะ
มันดีมากกับรอยด่างดำต่างๆคะ พอใช้ไปแล้วรู้สึกว่ารอยมันจางลงมากกก ที่สำคัญ ผิวหอมมมม นุ่มมากๆ
เวลาใช้แนะนำใช้ตัดแบ่งเป็นก้อนเล้กๆเลยนะคะ เพราะมันละลายน้ำได้ง่ายมากกกกกก
ราคาอยู่ที่ก้อนละ40-45บาทคะ แต่ถ้าตัดแบ่งใช้แล้วถือว่าคุ้มเลย ใช้ได้เดือนสองเดือน ดีกับผิวเรามากๆคะ
คุณบุ๋มรับประกันได้เป๊ะจริงๆ ไม่หลอกผู้บริโภค อันนี้ชอบคะ
 |
| วิธีทําให้ผิวขาว |
3. ทาโลชั่น = จากกความโด่งดังของ 'โลชั่นเภสัช' ในห้องแป้งอีกเช่นเคย
เรารีบไปหาซื้อเลยคะ เราใช้"โลชั่นเภสัชสีขาว รูปนางแบบ"นะ
ใช้ไปสักพักแม่ถามใช้อะไรอยู่รึปล่าว ขาวขึ้น เลยบอกแม่เรื่องโลชั่นไป
กลับบ้านมาอีกที แม่ซื้อ 'โลชั่นเภสัชขวดฟ้า' มาครอบครองแล้วคะ 5555 แต่กลิ่นสีฟ้าจะฉุนกว่าหน่อยนึง
แรกๆก็ทาบ่อยคะ หลังๆนี่เริ่มขี้เกียจ(เป็นคนขี้เกีจทาโลชั่น ทำไมไม่รู้) จะบอกว่า ขนยาวขึ้น!!! จริงๆคะ ยาวถึงณบัดนาวเลย
ความขาวส่วนตัวยังรู้สึกเฉยๆนะคะ แต่คนรอบข้างบอกว่าดีขึ้น ราคา 39 บาทมั่งคะไม่แน่ใจ หาซื้อได้ทั่วไปค่าาา
กลับบ้านมาอีกที แม่ซื้อ 'โลชั่นเภสัชขวดฟ้า' มาครอบครองแล้วคะ 5555 แต่กลิ่นสีฟ้าจะฉุนกว่าหน่อยนึง
แรกๆก็ทาบ่อยคะ หลังๆนี่เริ่มขี้เกียจ(เป็นคนขี้เกีจทาโลชั่น ทำไมไม่รู้) จะบอกว่า ขนยาวขึ้น!!! จริงๆคะ ยาวถึงณบัดนาวเลย
ความขาวส่วนตัวยังรู้สึกเฉยๆนะคะ แต่คนรอบข้างบอกว่าดีขึ้น ราคา 39 บาทมั่งคะไม่แน่ใจ หาซื้อได้ทั่วไปค่าาา
 |
| ทําไงให้ขาวเร็ว |
4. ทานวิตามิน C = วิตามินซีที่เราทานเป็นขององค์การเภสัชคะ 500 ml.
ซื้อที่ร้านขายยาใหญ่ข้างๆศิริราช กระปุกละ80!!! (เค้าลดให้จาก85บาท)
ข้างกระปุกเขียน150บาทนะเออ ถูกมว๊ากกกก เลยสอยมา 2 ขวดคะ
ในกระปุกจะมี 100เม็ด = ทานได้ 3เดือนนิดๆ เราทานตอนหลังข้าวเช้า ประมาณ 10โมงคะ ทุกวัน
ทานไปแล้วรู้สึกว่า ผิวใส ขึ้นนะคะ ไม่ได้ทำให้ถึงกับขาว แต่มันดูกระจ่างขึ้น ที่สำคัญช่วยเรื่องถูมิแพ้ได้ด้วยคะ ชอบบบบบๆๆๆ
ตอนนี้เราเลิกทานไปได้สักพักแล้วคะ เนื่องจากทานติดมา3เดือน เภสัชบอกให้หยุดพัก แล้วค่อยทานต่อ คิดว่าจะกลับไปทานต่อแล้วละค่าาา
ในกระปุกจะมี 100เม็ด = ทานได้ 3เดือนนิดๆ เราทานตอนหลังข้าวเช้า ประมาณ 10โมงคะ ทุกวัน
 |
| ทานวิตามิน C ให้ผิวขาว |
ทานไปแล้วรู้สึกว่า ผิวใส ขึ้นนะคะ ไม่ได้ทำให้ถึงกับขาว แต่มันดูกระจ่างขึ้น ที่สำคัญช่วยเรื่องถูมิแพ้ได้ด้วยคะ ชอบบบบบๆๆๆ
ตอนนี้เราเลิกทานไปได้สักพักแล้วคะ เนื่องจากทานติดมา3เดือน เภสัชบอกให้หยุดพัก แล้วค่อยทานต่อ คิดว่าจะกลับไปทานต่อแล้วละค่าาา
5. ทานน้ำมะเขือเทศคะ = จากที่รู้สรรพคุณกันมาอยู่แล้วว่า มีวิตามินซีสูง ตอนแรกเราไม่ได้จะกินเพื่อผิวคะ
จะกินเพื่อช่วยเรื่องสิว แต่มันไม่ได้ช่วยอะไรเล๊ยยยยยยย
เห็นเค้าบอกว่า คนกรุ๊ปB ไม่ควรกินมะเขีือเทศ แต่ก็ยังไม่มีผลรับรองนะคะ แต่สำหรับเราเหมือนไม่ดีจริงๆ5555
เราเริ่มกินเมื่อไม่นานนี่เองคะ ประมาณวันสงกรานต์
ราคากล่องละ 51 บาทคะ ซื้อจาก TOPS เดย์ลี่ ใกล้บ้าน
กินมาประมาณเกือบ10กล่องใหญ่คะ วันละ2แก้ว เช้า-เย็น
อยากจะบอกว่าแรกๆรสชาติ "อะราบะเฮ๊ยยยย" มากกกแบบว่าแทบอาเจียนออกมา ต้องกลั้นหายใจกิจกันเลยละคะ
แต่กินไปเรื่ยๆก้ใช่ว่าจะชินนะ ก็กลั้นหายใจอยู่แต่ก็ดีขึ้นคะ
เรื่องสิว = สำหรับเรานะ ไม่ช่วยเลยยยยยย ขึ้นเป็นปกติ
เรื่องผิว = มีแต่คนทักว่าขาวขึ้นคะ คิดว่าน่าจะเป็นเพราะน้ำมะเขือเทศนี่ละ
จะกินเพื่อช่วยเรื่องสิว แต่มันไม่ได้ช่วยอะไรเล๊ยยยยยยย
เห็นเค้าบอกว่า คนกรุ๊ปB ไม่ควรกินมะเขีือเทศ แต่ก็ยังไม่มีผลรับรองนะคะ แต่สำหรับเราเหมือนไม่ดีจริงๆ5555
เราเริ่มกินเมื่อไม่นานนี่เองคะ ประมาณวันสงกรานต์
ราคากล่องละ 51 บาทคะ ซื้อจาก TOPS เดย์ลี่ ใกล้บ้าน
กินมาประมาณเกือบ10กล่องใหญ่คะ วันละ2แก้ว เช้า-เย็น
อยากจะบอกว่าแรกๆรสชาติ "อะราบะเฮ๊ยยยย" มากกกแบบว่าแทบอาเจียนออกมา ต้องกลั้นหายใจกิจกันเลยละคะ
แต่กินไปเรื่ยๆก้ใช่ว่าจะชินนะ ก็กลั้นหายใจอยู่แต่ก็ดีขึ้นคะ
เรื่องสิว = สำหรับเรานะ ไม่ช่วยเลยยยยยย ขึ้นเป็นปกติ
เรื่องผิว = มีแต่คนทักว่าขาวขึ้นคะ คิดว่าน่าจะเป็นเพราะน้ำมะเขือเทศนี่ละ
 |
| ทานน้ำมะเขือเทศ หน้าสวยใส |
จนพี่ๆที่ฝึกงาน กินน้ำมะเขือเทศตามกันเป็นยกใหญ่เลยคะ เค้าบอกว่าเราเป็นคนขาวมาตั้งนานแล้วใช่ไหม เราบอกปล่าวเลย พยายามเอาทั้งนั้น55555 ที่สำคัญ ของถูกใกล้ตัวเลยคะ!!!
6. ทากันแดดตัว = เราใช้ของ บานานาโบ๊ท สีเขียวคะ แน่นอน ซื้อตอนลด 199!!!
แต่เราจะทาเฉพาะตอนออกไปข้างนอก หรือโดนแดดนะคะ เรียกว่า "ทากันไว้ก่อน"
อิอิ ยิ่งวันที่เราขัดตัวตอนกลางคืน ตื่นเช้ามาต้องบำรุงให้ดีเลยคะ
เนื่องจากผิวกำลังบอบบาง อย่าให้โดนแดดเลยเชียว ส่วนตัวไม่ค่อยชอบกลิ่นคะ
มันไม่เข้ากับจมูกตัวเองเลย ก็ทนๆๆไปค่า
 |
| ทากันแดดตัว ผิวขาว |
#ยืมรูปมาคะ
วิธีทําให้ผิวขาว ไว ไว dek-d.com
Credit : SuuuuS@dek-d.com
วิธีดูแลผิว และทำให้ขาวขึ้นนั้นทำได้ จขกท พิสูจน์มาแล้ว แต่ต่อไปนี้จะเป็นสูตรที่เร่งรัดและผิวสามารถขาวขึ้นมาได้อย่างน้อย 1/4 ของเฉดเดิม (น่าสนใจล่ะสิ) ซึ่งก็ได้ไปเสาะหามาและทำหลายอย่าง น่าจะมีดังนี้
วิธีดูแลผิว และทำให้ขาวขึ้นนั้นทำได้ จขกท พิสูจน์มาแล้ว แต่ต่อไปนี้จะเป็นสูตรที่เร่งรัดและผิวสามารถขาวขึ้นมาได้อย่างน้อย 1/4 ของเฉดเดิม (น่าสนใจล่ะสิ) ซึ่งก็ได้ไปเสาะหามาและทำหลายอย่าง น่าจะมีดังนี้
- ตื่นเช้ามาให้กินน้ำมะเขือเทศปั่น 3 ลูก ต่อ 1 แก้ว (ฝืนตั้งนาน)
- ขัดผิวด้วยสครับขัดผิว น่าจะพวก(ถ้าซื้อตามOTOP) เป็นแบบสำเร็จรูป ได้แก่ ผงขมิ้นขัดผิว ครีมขัดผิวมะขามเปียก ผงขัดผิวว่านนางคำ(อันนี้ขาวแบบตำราโบราณ) ส่วนถ้าเป็นขัดผิวแบบสมัยใหม่จะใช้ scrub ยี่ห้ออะไรก้ได้ (จขกทหาซื้อตาม watson boot บลาๆ) หรือจะทำเอง อันนี้เจ๋งสุด ให้ผสมน้ำตาลทรายกับน้ำผึ้งคนให้เข้ากันอัตราส่วน 1/1 มาขัดผิว หอมน่ากินมาก >< แล้วต้องขัดผิว 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ เพราะว่ามันจะขัดขี้ไคลเก่าและเซลล์ผิวดำๆของเราออกไป
- ทาครีมกันแดดตั้งแต่ SPF 30 PA ++ ขึ้นไป ทั้งหน้าและตัว แต่ของหน้าต้องทา SPF 15 ก่อน เพื่อที่จะเป็น DNA guard จากนั้นค่อยเพิ่มที่ละ 15 ดังนี้ 15>30>45>60 หรือถ้าไม่อยากวุ่นวายให้ 15>30>60 (อันนี้จะง่ายกว่า) ที่ต้องทำอย่างนี้เคยไปปรึกษาหมอเค้าบอกว่า มันจะปกป้องหลายชั้น และมันจะชัวร์กว่าเวลาออกแดด ไม่ต้องทาซ้ำทุก 2 ชม. และไม่ทำให้ผิวคล้ำ หมอง หรือแดงเวลาออกแดดด้วย(สำหรับเมืองไทย) สรุปคือหน้าเราจะมีทั้ง SPF 15 SPF 30 SPF 60 PA+ PA++ PA+++ (เลิศเว่อ)
- หมั่นไปทำทรีทเมนท์บ่อยๆเพื่อรักษาชั้นผิวและบำรุงผิวให้ดี (เวลาเป็นสิวมันจะหายเองเร็ว) และใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ Whitening,AHA/BHA,VitE,VitC ยิ่งครีมที่มีพวกกรดผลไม้ หรือกรดสังเคราะห์ (หาอ่านพวก Critic acid) ทำนองนี้ มันจะผลัดผิวเก่าได้ดี และทำให้ผิวขาวเนียนขึ้นไว
- ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว อันนี้ขาดไม่ได้ เพราะจะทำให้ผิวเปล่งปลั่งจากภายใน และขับถ่ายของเสียส่วนเกินออกจากร่างกาย รวมไปถึงออกกำลังกายให้สม่ำเสมอด้วย อย่างน้อย 3ครั้ง/สัปดาห์ ครั้งละไม่ต่ำกว่า 30 นาที
- ทานผักผลไม้เป็นประจำทุกวัน โดยเฉพาะแครอทและมะเขือเทศ เพราะมีสารเบต้าแคโรทีนกับไลโคปีน ช่วยบำรุงผิวพร้อมต่อต้านอนุมูลอิสระ (สารสีในผลไม้พวกนี้จะทำให้ผิวมีสีและมีเลือดฝาดมากขึ้นเมื่อทานเยอะๆ)
- การทาครีมกันแดดต้องทาหลังอาบน้ำเสร็จเลย เพราะหมอแนะนำมาว่าขนาดวันที่ฝนตก หรือเมฆหนา UVB สามารถผ่านชั้นเมฆมาได้ หรือสะท้อนคอนกรีตบ้านเราได้ ดังนั้นขนาดเราอยู่บ้านเฉยๆไม่ได้ไปไหน มันก็ดำได้ เราจึงต้องทาครีมตอนก่อน 7.00 น. เลย ก่อนแดดออก แล้วก็หลีกเลี่ยงแสงแดดนานๆ เวลา 10.00-14.00 ช่วงนี้จะแดดจัดที่สุด
- ตั้งใจและเข้มแข็ง ถ้าอยากผิวขาวต้องแน่วแน่และทำตาม จขกท ให้ได้ครบถ้วนทุกๆข้อนะคะ